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我是（第1页）

1我的世界里除了我，没有别人。

2每个人只有一个真我。

3“大我”的底层逻辑

4人生就是找寻平衡点的过程。

5如何找到自我平衡点

6如何找到自我价值

一、我的世界里除了我，没有别人。

我发现我世界的所有问题全部都是关于我，因为我。

与别人无关。

也就是我的世界里除了我，没有别人。

处理好自己跟内在小孩的关系，跟他多聊聊天。

我与这个世界上所有的问题，都是关于我自己的问题。

毕竟我看到这个世界的样子，就是我内心的折射（也就是哪怕是我看到的“别人”，也只是我以为的别人），所以改变我自己也就改变了我眼中的世界。

如果能做到“无我”，就能原原本本地看清世界真实的样子，这就是照见。

二、每个人只有一个真我。

我的世界里除了我，没有别人，

那我们认识自己吗？

其实我们每个人都只有一个真我。

相信大家都听过大我、小我的概念。

小我是指我们大脑中的逻辑，观念，看法，那些由环境背景所造成的观念。

“大我”是指我们的灵魂，个人理解是大爱，人性中善的一面，仁爱宽容等，是一种高频率的能量。

“情绪”是指我们的心，毫无逻辑可言，情绪全然的代表和反映当下身体的具体感受。

有善有恶心之体，无善无恶意之动。意念动了才有好坏之分

那什么是真我呢？

“大我”“小我”“情绪”这三个圆圈交叉重叠的的那一个很小的部分就是那个真的我。

原来我是那重叠的部分。

三、人生就是不停寻找平衡点的过程。

我的世界里除了我，没有别人，所以我们终其一生，就是在不停寻找自己的中间点，寻找平衡点。

找到一个方式让大我和小我都OK。譬如当别人指责我时，我的大我告诉我要用爱去感化他们，小我告诉我要狠狠地回击批判他们，

那具体的我该怎么做呢？

此时取决于我的修炼程度，关键是我要做到逻辑自洽，不能让自己的心（情绪）受委屈。

譬如如果目前做不到像大我那般仁爱，那就找到自我的平衡点，举个例子不去理那些故意责备我的人。

这样小我和大我就达到了平衡，各退一步海阔天空。

当然找到自己的平衡点需要刻意练习。