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口问篇第二十八二（第3页）

。

好了，说到这儿，咱们已经把膀胱经和肾经上的关键穴位都讲了一遍。

但岐伯大神医可没只说这么几个穴位哦。

他老人家还说了：“要想效果好，还得看手法和时机。”

手法嘛，那就是针灸师的看家本领了。

不同的穴位、不同的病症，手法都不一样。

有的得深刺、有的得浅刺、有的得快速捻转、有的得慢慢提插……总之啊，得根据实际情况来定。

时机呢，也很重要。

就像咱们吃饭一样，得按时按点才行。

针灸也是一样的道理。

不同的病症、不同的体质，针灸的最佳时机都不一样。

有的得在早上扎、有的得在晚上扎、有的得在饭前扎、有的得在饭后扎……所以啊，要想针灸效果好，还得找个靠谱的针灸师才行。”

黄帝突发奇想，对着岐伯来了句：“岐伯啊，你说这人为啥有时候会冷得直打哆嗦呢？这到底是哪路神仙在作怪啊？”

岐伯一听，嘿嘿一笑，心里想：这黄帝陛下又开始琢磨人体奥秘了。

于是，岐伯慢悠悠地说：“陛下啊，这可不是什么神仙作怪，而是寒气悄悄溜进了咱们的皮肤里。

阴气一多，阳气就少了，这不，人就冷得跟筛糠似的，直打寒战嘛。

要想解决这个问题，咱得给阳气加加油，补一补！”

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黄帝一听，眼睛一亮：“哦？补阳气？这针灸能行吗？”

岐伯点点头：“那当然！

针灸可是咱们老祖宗留下来的宝贝，对付这种寒气入侵，那是绰绰有余！”

接下来，咱们就来一场针灸大冒险，看看如何用现代穴位和针灸理论，给阳气加油打气！

首先，咱们得找到阳气的“大本营”

——大椎穴。

这穴位啊，就在咱们脖子后面，低头的时候，用手摸摸脖子后面最高的那块骨头，下面一点点就是啦！

它可是阳气的汇聚之地，跟六条阳经都有关系，简直是阳气界的“交通枢纽”

。

寒气一来，这里最先遭殃，阳气也容易不足。

所以，咱们得赶紧给它补补！

针灸一下大椎穴，就像给阳气打了个“强心针”

，立马精神抖擞起来！

接下来，咱们得守住门户，别让寒气继续往里钻。

风池穴就是咱们的头部的“守门员”

，在脖子后面，头发边缘，跟耳垂齐平的地方。

这个穴位啊，跟风邪那是势不两立！