甜梦文库

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第10章 上课下（第2页）

“……还得是自己顺自己东西顺手哈。”

“那我就跟他们说去了？那五个人最差的都撑过了一圈吧，那就是一圈都没撑过的跑十圈，撑过一圈和二圈的都只用跑五圈就好了。”

“那那些抽筋的瘫倒在地上的咋整，我这大逃马一般人可学不来……你是不是看松田阵平和萩原研二的相处模式看多了，干嘛打我。”

“你该打，我还没找你算账呢。

怎么，大逃马一般人学不来你就学的来了？？就冲你这架势没个三五天下不了地的，有本事你现在给我直个腿啊，待会我就带你体验下又阳的十八层治疗酷刑。”

“不——”

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至于那些瘫着的嘛……嗯，实在不行就不跑了呗，反正意思意思就够了。

当然我会尽可能的让他们站起来的。

重新回到操场，发现那群小伙子还在……刚好鬼冢八藏讲完了说解散，ok，找准时机：

“小伙子们，青竹助教让我回来带话。

说那二十圈减半，撑过一圈和而二圈的跑五圈，没撑过的十圈，今日内完成。”

鬼冢班小伙子们面面相觑

“抽筋的瘫了的不用跑，不过我会过来看看具体情况再定。”

说完，在树荫底下的绿川走到阳光底下，开始看那些还不太行的学生。

鬼冢班：可恶，终究还是没能……鬼冢教官才刚刚说今天一天剩下的时间都自由活动啊。

最开始就被套圈的那些倒是一点事都没有。

后来冲刺的那些也就是有的有点抽筋，现在都差不多快好了。

“你，你，你，还有你。

这几个抽筋的没什么大事，自己歇歇就好了……”

绿川思考ing

“来几个能帮上忙的人。”

伊航达闻声而来。

“看我动作，握住脚踝，然后另一只手从底下向上推，稍微……收点力就行。”

刚想说用点力的绿川又阳看到了对方的腱子肉……emm，还是收着点吧。

“之后从中间向外推，可以用点精油。

不用就是稍微疼点……”

几个能缓解的动作都演示完了，对方应该记住了吧。

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“然后就是这几天别剧烈运动……哦，你们是警校生是吧，那自己注意点就行。”

说完就把这几个人交给伊达航，自己去看更严重的那波了。

刚寻思怎么把松田阵平抬过去的萩原研二看到了绿川校医，这下不用想怎么办了，研二直接挥手让绿川过来了。

“绿川校医，你看看小阵平他……”

绿川又阳默默看着眼前双腿弯曲，似乎是在极力忍受疼痛但倔强的一声不吭的卷毛少年。