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第19章 回北京又是新的开始（第2页）

因为柔韧性的话，不仅武术方面需要，打乒乓球更需要。

身体柔韧度好的话会少受一些伤。

比如说有一些很低或者是很难接的球，如果你身体柔韧度不好的话，对面的球冲击力太大，那么你肯定会受伤大一点，但是你身体柔韧度好的话会替你缓解很多。

但是凌岚也不全是因为要打乒乓球，所以才练瑜伽，是因为自己喜欢。

她喜欢的其实蛮多的，不只是乒乓球这一项。

比如说射击呀，舞蹈啊，瑜伽呀，武术啊。

这都是她喜欢的。

但是像射击和舞蹈只是心情好的时候就去练一练，并不会练太多，只是作为自己的兴趣爱好。

武术是她一直没放下的，至于瑜伽的话也一直没有放过。

又练了一个半小时的瑜伽，不用猜，浑身肯定又是汗。

把身上擦干，跟老师告别之后就回到了自己家，又开始继续的洗漱。

一晃时间就到了十二点，吃过午饭之后坐在沙发上。

就给自己的黄皓教练打视频了电话。

她这个逆女回来了总得让叫自己是小魔王天杀的小混蛋的教练知道吧。

不告诉他知道了肯定又说自己是小混蛋。

黄皓教练告诉她下午1点到，他在球馆等着她。

训练的那些小东西都在他那里。

让她带好自己的换的衣服就行了。

至于吃的呀，还有水呀，别的东西都在教练的，教练会帮她准备的很好的。

其实有很多时候凌岚真的很想管她的教练叫一声爹来着。

他真的对她挺好的，有点像爸爸。

喋喋不休的关心，和对自己的担心真的都挺显而易见的。

不论是每次自己去球馆训练时候的东西都会贴心的准备，还是每回训练结束就回到自己最晚。

有的时候还会担心自己回去行不行，还会主动的送自己回家，然后他再回去。

虽然只相处了短短的几个月，但是有些缘分就是那么的奇妙。

真心才能换真心嘛。

别人对你的真心其实很好感受，只要你认真的用心体会。

虽然有时候他挺严厉，有时候他又有点凶。

但是凌岚内心里知道他是为了她好。

虽然有的时候嘴上会气他，表情会不不服。

但是在凌岚心里黄皓他就是最好的教练，也是她另一个活爹。

这个活爹是褒义的那种哦。

他们之间的那种感情很难形容，有点儿像父母，又有点儿像朋友，又是师父和徒弟的那种。

黄皓对凌岚永远都是鼓励式的，虽然有批评，但也是语气温和的指点和引导。

有这种教练真的是可遇而不可求。

他们两个都很好，凌岚对他也很好。

小小的一个人，还记得从东北的时候给教练带特产，那么大一包。