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第2章 属性面板（第1页）

有了应付临海帮办法，张晨星总算松了一口气，接着整个人都兴奋起来。

人虽然兴奋，手中动作却不慢，还在不停做仰卧起坐。

一百个仰卧起坐后，开始做俯卧撑。

一百个俯卧撑、一百个蛙跳、一百个蹲起，加上一百个仰卧起坐，不停的循环起来。

千倍锻炼效果，让身体时刻变强，撑起了如此魔鬼训练。

等到天色大亮，除了饥肠辘辘之外，状态前所未有的好。

虽然饿，可一想到临海帮威胁，就坚持了下来，直到外面飘起饭香，才停下锻炼，快速换了一身衣服，朝外跑去。

一路跑到厨房，就像是一阵风一样，让路过的帮众还以为见到鬼了。

这就是一夜锻炼效果。

一夜虽短，却相当于一年多锻炼效果，还是一年多不停锻炼效果。

平常人想要做到这一点，最少也需要五年时间。

正常人，就算什么事都不干，去掉吃饭、休息、睡觉，一天最多能锻炼三分之一时间。

中间停止锻炼后，身体还会有一定退步。

综合起来看，五年还算少的。

五年锻炼效果下，他能轻易感觉到，自己身体好了几倍。

以前能一打二还勉强，现在一打十轻轻松松。

放眼白帮，除了铁憨之外，已经无人能敌。

最主要的是，拥有无限体力、精力，逃跑能力更强了。

拥有了金手指，只要能活下去，要不了多长时间就能崛起，到时候要报仇，还不是轻轻松松的事情。

飞奔到厨房，不顾几个临时壮汉厨师诧异的眼神，拿起才蒸出的馒头就吃了，几口下去，一个馒头就消失了。

这可不是现代馒头，各种科技与狠活，而是实实在在用白面做出来的，一个就能吃饱，就算是干重活的苦力，也最多吃两个。

一直十个馒头下肚，又喝了三大碗菜汤，才填饱肚子。

平常一个馒头、一碗菜汤的饭量，现在增加十倍，不仅几个临时厨师吓了一跳，就连张晨星自己都吓了一跳。

这个饭量，已经超过铁憨了。

可想想也对，如今他的身体素质快要追上铁憨了，饭量自然也快要追上了。

加上锻炼了一夜，多吃一点也正常。

想到这里，心中松了一口气，看了一眼没有荤腥的菜汤，面色沉重下来，开口问道。

“临海帮依旧不让我们的人进大菜市吗？”

临水港口附近人口不少，形成一个不小集市，就连菜市场都有一大一小。

小的菜市场只卖一点素菜、米面。

大菜市场鸡眼鱼肉都有，可以说，只要有钱，基本上什么都能买到。

白帮虽小，所收保护费也不多，可足够吃喝了。

平常的时候，早餐虽然简单，也沾一点荤腥。

就像是汤，最少放几个带肉的大骨头，偶尔还能放一个鸡。

主食方面除了馒头、咸菜之外，偶尔还能吃上一顿肉包子。

可自从跟临海帮开战之后，就被临海帮封锁了，不准去大菜市场。