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第3章 测试（第2页）

“一般锻体一重。

权利大约在300kg左右速度可达10m每秒。

。”

“锻体二重美拳大约在600kg左右不可达20m每秒。”

以此类推。

每提升一个小境界，全力增加300kg左右速度这会增加10个百分点。

“每年都会有高三生来到武道班，但武道班词汇一介存在。

3~4年左右。”

“不过也不是每一个进入舞蹈班的学生都能升为二年级。

升为锻体三重就是门槛。”

“当然这些事情离你们都还太过遥远。”

徐山耸了耸肩，先是指了指类似于跑步机的测速机，随后又指向了全力测试机器道：

“你们看到这一排测速机了吗？这是你们测速度的。

那一排的拳力机器是来测全力数值的。”

“那两堵墙。

间隔20m。

懂？”

而那一排排的全力测试机把心处是一个红色正方形的垫子。

其上有一个屏幕。

“你们在进行完速度测试后，回来进行全力测试。

出三拳，取最高值。”

先前还不明所以的同学们在经过徐山的讲解后恍然大悟。

平均速度最高拳力

这种方法是他曾经没有接触到的。

就算曾经在健身房锻炼过，所用的也只是普通的跑步机。

和普通的拳力测试机。

“而且这个测试方法测的也不只是拳力，还有速度。”

“虽然成绩单上只有拳力和速度这两项。”

但在测速机上测的除平均速度之外还有爆发力。

而且在速度测试完之后需要立刻进行全力测试，考验的不仅是爆发力还有恢复力。

而这个武道就连锻抵一重速度也有10秒米更别提一拳300kg的恐怖力量。

而这种速度和力量可是完全能碾压他上一辈子做在世界的人类。

苏淮不禁感叹一声。

随后偷偷瞄向面板。

【境界：锻体一重110】

【气血1051000】