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外婆菜炒蚕豆（第5页）

-牛肉300克

-青椒1个

-红椒1个

-姜片3片

-蒜瓣5个

-生抽2汤匙

-料酒1汤匙

-盐适量

-油适量

**烹饪方法：**

1。**处理牛肉**：牛肉切片，用料酒、生抽和少许盐腌制15分钟。

2。**炒制**：锅中倒入适量油，放入姜片、蒜瓣爆香，然后加入牛肉片，大火快速翻炒至变色。

3。**加入青红椒**：加入青红椒片，翻炒均匀。

4。**调味**：加入生抽和适量盐调味，最后淋入少许清水，焖煮2分钟即可。老孙夹起一块牛肉放进嘴里，慢慢咀嚼着，眼睛突然一亮。“老李啊，你这生炒牛肉真是绝了，牛肉滑嫩得很，每一丝肉都吸满了调料的香味，还有这青红椒，搭配起来又好看又提味。”老李听了，脸上笑开了花，“哈哈，老孙啊，我可是琢磨了好久才做出这么个味道。”这时，旁边桌的一个年轻食客忍不住凑过来问道：“李老板，你能不能教教我们在家怎么做呀？”老李挠挠头，“行嘞，这牛肉一定要选新鲜的，切的时候逆着纹理，薄厚要适中。腌制的时候盐别放多喽，不然就咸咯。”众人纷纷点头。正说着，小酒馆的门被推开了，走进来一个穿着讲究的男人。他径直走向老李，说道：“老李，听闻你这儿出了不少新菜，我想订几桌招待客人，你看行不行？”老李大喜过望，忙不迭地答应下来，心里想着这下小酒馆的名声怕是要传得更远喽。

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**特点：**生炒牛肉牛肉嫩滑，青红椒清香，是一道非常受欢迎的家常菜。

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####**11。外婆菜炒蚕豆**

**食材准备：**

-外婆菜100克

-蚕豆200克

-姜末适量

-蒜末适量

-生抽2汤匙

-盐适量

-油适量

**烹饪方法：**

1。**处理蚕豆**：蚕豆去壳，洗净。

2。**炒制**：锅中倒入适量油，放入姜末、蒜末爆香，然后加入外婆菜翻炒均匀。

3。**加入蚕豆**：加入蚕豆，翻炒均匀。

4。**调味**：加入生抽和适量盐调味，最后淋入少许清水，焖煮2分钟即可。陈嫂子夹起一块蚕豆放入口中，轻轻咀嚼，眼睛顿时亮了起来。“老李啊，这道菜真是绝了，蚕豆的清甜和外婆菜的醇厚搭配得刚刚好。”周围的食客听到这话，纷纷好奇地看向这盘外婆菜炒蚕豆，也忍不住动筷尝试。

其中一位年轻小伙尝过后赞不绝口：“我原本以为这种组合会很奇怪，没想到这么好吃。老李，你这小酒馆总是能给人惊喜啊。”老李听了大家的夸赞，脸上满是笑容，说道：“哈哈，多谢各位捧场，我们一直都想着怎么把传统的食材做出新花样，让大家吃得开心。”

这时，一位老顾客提议：“老李，你可以把这道菜参加下个月的美食大赛呀，肯定能获奖。”老李心中一动，看了看盘中的外婆菜炒蚕豆，若有所思地点了点头。“嗯，这倒是个不错的主意。”众人听了，也跟着起哄，小酒馆里充满了欢声笑语。

**特点：**外婆菜炒蚕豆蚕豆软嫩，外婆菜的独特风味让整道菜更加美味。

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老李的这些推荐菜，融合了传统与创新，既有经典的味道，又增添了现代的烹饪技巧，让食客们体验到不一样的美食享受。无论是香嫩的原味风吹鸡，还是酸辣的酸汤黄鸭叫，亦或是香脆的孜然小炒脆骨，都能让食客们吃得满足，回味无穷。

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